" I like to move it move it "... or not

Allez, vas-y !

C'est en face de chez toi.

Et puis c'est pratique. Les enfants déposés, tu peux y aller.

Et c'est ouvert tous les jours.

Et même les jours fériés !

Allez, vas-y !

Et puis tu as un peu pris

Et puis tu te sens molle

Et puis ça te fera du bien

Et puis cela te déstressera

Allez, vas-y !

... Bon d'accord.

- Quel est votre objectif Madame ?

Perdre du poids ?

Vous renforcer ?

Vous tonifier ?

Vous relaxer ?

- Euh ... un peu de tout ... je crois.

- Parfait ! Alors voilà votre programme pour mois.

Après ça, revenez !

Alors, tu t'y mets à ces machines.

Tu pédales, tu cours, tu fais des mouvements parfois fantastiques.

Tu regardes la télé ou écoutes ta musique.

Tu transpires un peu et tu souffles comme si tu avais fait un marathon.

Et puis tu pries pour que l'on ne te regarde pas trop

Tu pries pour que le temps passe

Tu pries pour que les endorphines te donnent vite le goût du plaisir

Tu pries surtout pour que ça s'arrête et très vite !

La volontaire que tu es te dit d'essayer autre chose.

Alors, le soir ou entre midi et deux, te revoilà.

- Allez, on lève le bras !

On baisse la jambe !

On étire le haut du corps !

Et on gaine le ventre !

Et allez, on va à gauche !

Et allez, on va à droite !

Tête en bas, fesses en l'air

Et on reprend !

Ça doit tirer là !

Oui bien sûr que ça tire et depuis longtemps déjà !

Tu n'en peux déjà plus et cela ne fait que commencer.

Alors tu tiens.

Longtemps. Loooooooooooooooooooooooooooongtemps.

Et puis cela se finit. Enfin.

Tu rentres chez toi et tu te dis que vraiment, la salle de sport : plus jamais !